The Presence Method
英語という“音”で、魅力をひらく3ヶ月
3-Month Alignment Immersion
英語は、ただ学ぶものではありません。
呼吸、声、リズム、そして感覚。
五感とともに、英語を体に馴染ませていく時間です。
発音や正確さよりも、
話す自分の感覚を整えること。
英語を通して、
自分の存在感や表現が
静かにひらいていきます。
3ヶ月を通して、少しずつ
英語を話す自分への安心感が生まれ、
声と内側が整っていく体験です。
自信は、作るものではなく
思い出すもの。
このプログラムで、
英語を話す自分に起こる変化
Month 1｜Alignment
感覚をひらく
英語を「理解する」のではなく、
まず体に慣れさせていく段階です。
呼吸、声、リズム。
緊張をほどきながら、
英語の音に自然に触れていきます。
この時期に起こる変化
・英語への抵抗感が減る
・声が出やすくなる
・安心して話せる感覚が生まれる
Month 2｜Voice & Presence
声と存在感を整える
英語の響きと、
あなた自身の声を重ねていきます。
うまく話そうとするのではなく、
自然に響く声へ。
英語を話すときの
「自分の在り方」が整い始めます。
この時期に起こる変化
・英語を話す自信が生まれる
・声の魅力が出てくる
・自然な表現が増える
Month 3｜Integration
英語が自然になる
考えて話す英語から、
感覚で出てくる英語へ。
英語が特別な時間ではなく、
日常の一部になっていきます。
この時期に起こる変化
・言葉が自然に出てくる
・英語を話す自分が落ち着く
・存在感が変わる
3ヶ月後、 英語を話す自分に
安心していられるようになります。
Session Structure
（1対1 プライベートセッション）
Session 1｜Alignment Session
対面 90分
感覚をひらく時間。
呼吸と声を整えながら、
今のあなたに寄り添う香りをつくります。
英語を始める前に、
まず内側を整えるセッションです。
Session 2｜Voice & Rhythm
オンライン 60分
英語の音とリズムに慣れていきます。
声の緊張をほどき、
自然に出る声へ。
Session 3｜Natural Expression
オンライン 60分
英語の自然な表現を育てていきます。
考える英語から、
感じる英語へ。
Session 4｜Presence & Voice
オンライン 60分
声に宿る存在感。
英語を話すときのエネルギーを整えます。
Session 5｜Speaking with Ease
オンライン 60分
自然に話す感覚を育てていきます。
英語を「学ぶ」から
英語を「使う」へ。
日常の中で英語が近づいていきます。
Session 6｜Integration
対面 90分
3ヶ月の変化を統合する時間。
最後に香りを整え、
完成させます。
この香りは、
英語を話す自分に戻るための
静かなスイッチになります。
香りについて
このプログラムでは、
初回と最終回の対面セッションで
香りを使ったセッションを行います。
最初のセッションでは
今のあなたの状態に寄り添う香りを。
最後のセッションでは
英語を話す自分に自然と戻れる香りに
整えていきます。
香りは、
言葉よりも深く記憶に残ります。
英語と感覚が結びつくことで、
言葉はより自然に出てくるようになります。
【料金】
198,000円（税込）
期間：3ヶ月｜全6回
初回と最終回 対面（90分）・中4回オンライン（60分）
※遠方にお住まいの方など、 すべてオンラインでのご受講をご希望の場合には、
対面セッション分として 5,000円を差し引いた価格でご案内いたします。
【このような方へ】
✔ 英語を話すことに緊張してしまう
✔ 英語に自信を持ちたい
✔ 自分らしく英語を話したい
✔声や存在感を整えたい
✔ウェルネスや感覚を大切にしている
✔ 表現力を高めたい
✔英語を話す自分が好きになる
英語を通して
自分自身を整えていきたい方へ。
（初心者の方も、すでに英語を話せる方も）
英語は、
できるようになるものではなく
慣れていくもの。
静かに整いながら、
英語を話す自分を好きになっていく。
そのための、3ヶ月。
Session Guide
重光リナ
Founder of ŌDES
『SIMPLY ENGLISH』著者。
英語を「学ぶ」ではなく、
体に馴染ませるアプローチを提案。
声、呼吸、存在感。
言葉と感覚を整えながら、
自然に話す英語を育てている。
The Presence Methodは、
英語と自己表現を統合したメソッド。
自分の人生を大切に生きている人が、
さらに自然に表現できるように、
内側の自信と声が一致する感覚を
育てていきます。
「英語を話す自分を好きになること」
を大切にしています。
Trial Session
【単発トライアル】
このプログラムの世界観を、
まず一度体験していただくためのセッションです。
呼吸、声、そして英語という“音”。
感覚を整えながら、
英語を話す感覚にそっと触れていきます。
英語が得意でなくても大丈夫です。
ここでは
うまく話すことではなく、
「英語を感じること」
から始めていきます。
Trial Session Details
回数：1回（50分）
形式：オンライン
・英語の音・響き・発音を体感
・今の状態に合わせたミニワーク
※トライアルではアロマは含まれません。
Fee
9,900円（税込）